Blog
Bài tập gym cho nữ giúp giảm cân toàn thân
Tập gym tại nhà vừa khỏe vừa đẹp, vùa tiết kiệm thời gian và chi phí. Sau đây là các bài tập gym ở nhà giành cho các bạn nữ với mong muốn sở hữu một thân hình nóng bỏng và sức khỏe dồi dào. Bài tập gym cho nữ giúp giảm cân toàn thân Tập gym ở ...
Muốn tiêu hóa tốt thì nên bấm huyệt vào đâu ?
Đầy bụng khó tiêu có lẽ là vấn đề mà tất cả chúng ta ai cũng từng gặp phải. Sẽ thật bình thường nếu như hôm nay mẹ bạn nấu một món tủ mà bạn thích, bạn ăn được nhiều thêm một chén cơm và cảm thấy mình không thể nào mà đứng lên nổi. Muốn tiêu ...
Xoa bóp massage bấm huyệt trị đau mỏi đau cổ vai gáy
Đau mỏi cổ vai gáy là hiện tượng phổ biến, theo thống kê có tới hơn 30% dân số mắc chứng bệnh này, và hơn một nửa trong số đó là dân văn phòng, học sinh sinh viên…còn lại là những người do đặc thù công việc phải ngồi nhiều như người lái xe; hoặc những ...
Trị bấm bách bệnh bằng phương pháp bấm huyệt
Nếu như mọi người thường nghe tới massage bấm huyệt bàn chân có rất nhiều công dụng bởi bàn chân được là nơi tập trung rất nhiều dây thần kinh và các huyệt vị quan trọng của cơ thể thì massage bấm huyệt bàn tay cũng vậy. Trị bấm bách bệnh bằng ...
Massage được biết đến là một phương pháp trị liệu sử dụng tay hoặc chân để tác động một lực vừa đủ lên cơ thể. Massage có tác dụng đả thông kinh mạch, lưu thông khí huyết giúp cường thân kiện thể, thư giãn tinh thần. Ngày nay, massage ngoài công dụng làm ...
Những bài tập thể dục giúp giảm mỡ bụng
Mỡ bụng là nỗi ám ánh kinh hoàng với tất cả mọi người không chỉ đối với chị em phụ nữ mà còn với cả cánh đàn ông. Vòng 2 ngấn mỡ khiến chúng ta kém tự tin khi lựa chọn những bộ cánh mà còn khiến bạn ngại ngùng trong sinh hoạt vợ chồng. Những bài ...
Bóng đá là môn thể thao có sức hút toàn cầu, bóng đá được chơi phổ biến ở hầu hết các quốc gia trên thế giới trong đó có Việt Nam. Hầu hết các cầu thủ dù chuyên nghiệp hay nghiệp dư khi chơi bóng đều ý thức được việc chọn mua cho mình một đôi giày đá ...
Cách massage bấm huyệt chữa bệnh thường ngày
Huyệt đạo phân bố rộng khắp trên toàn bộ cơ thể con người. Theo y học phương Đông, huyệt đạo là các đầu mối của các dây thần kinh, các mạch máu quan trọng trong cơ thể. Cách massage bấm huyệt chữa bệnh thường ngày Huyệt là cửa ngõ ra vào ...
Nguyên nhân dẫn đến căn bệnh tim đập chậm
Tim đập chậm là một trong những căn bệnh rất nguy hiểm mà không phải ai cũng biết hoặc quan tâm đến căn bệnh này. Tim đập chậm có thể là nguyên nhân của rất nhiều triệu chứng nguy hiểm có thể dẫn đến tử vong nếu không hiểu và có những biện pháp chữa trị ...
Phương pháp trị trầm cảm bằng massage bấm huyệt
Trầm cảm là một bệnh xuất hiện ngày càng nhiều trong xã hội hiện đại và đã thành quen thuộc với chúng ta. Chứng bệnh về tâm lí này hiện nay có tần số xuất hiện ngày càng nhiều và đã đem đến nhiều hậu quả không mong muốn như tự sát, giết ...