Massage mặt rất tốt, đó là khẳng định của các chuyên gia thẩm mỹ. Nhưng cụ thể là tốt như thế nào thì nhiều người còn chưa hiểu rõ. Bài viết này sẽ chia sẻ những lợi ích của việc massage mặt buổi sáng để giúp chị em có thêm động lực làm đẹp bằng massage da mặt nhé.
Massage mặt có tác dụng gì?
Massage mặt là việc dùng máy hoặc dùng bàn tay cùng với các ngón tay tác đọng lên da mặt với các kỹ thuật rung, nắn, xoa, bíp, ép trên khắp các vị trí trên khuôn mặt nhằm mục đích đem lại những lợi ích cho da mặt và sức khỏe.
Massage giúp căng cơ mặt tự nhiên, chống chảy xệ
Massage giúp cơ mặt được tác động và định hình rõ rằng hơn, khiến cho khuôn mặt săn chắc, da mặt căng mịn và hồng hào, tươi trẻ hơn. Các động tác massage sẽ làm châm lại quá trình lão hóa , các vùng cơ mặt hay bị chảy sệ như càm, má khóe mũi sẽ được tăng liên kết collagen giữa các tế bào da, nâng đỡ cho cơ mặt trẻ hóa . Sự lưu thông khí huyết cung cấp dưỡng chất và oxy lên mặt giúp cho da mặt tươi trẻ và hồng hào, nhuận sắc hơn. Vì thế mới nói massage da mặt chính là liệu pháp căng da mặt tự nhiên mà bất cứ chị em nào cũng không nên bỏ qua.
Liệu trình massage giúp bạn giảm căng thẳng:
Khi bạn căng thẳng, thần kinh, gan, thận, phổi của bạn cũng bị yếu đi khiến cho làm da mau chóng bị lão hóa. Massage da mặt tác động vào các huyệt vị giúp cải thiện sức khỏe, giúp bạn thư giãm và giảm căng thẳng mệt mỏi.
Giúp tăng khả năng lưu thông máu trên mặt: Massage làm nóng da mặt và tác động làm ấm hệ mạch máu dưới da, giúp khí huyết lưu thông trên bề mặt da tốt hơn, cung cáp đủ dưỡng chất cho từng tế bào da, tăng sự co giãn và đàn hồi cho da.
Giúp loại bỏ độc tố cho da: da là cơ quan bài tiết và hô hấp, massage giúp tăng cường hoặt động bài tiết trên da mặt, tẩy tế bào chết, thay thé và nuôi dưỡng tế bào mới, hạn chế tích tụ mụn bọc, mụn đầu đen.
Hỗ trợ hấp thụ các sản phẩm dưỡng da hiệu quả: Sau khi tẩy da chết bằng việc massage hỗ trợ, tế bào da mới được tếp xúc trực tiêó và hấp thu dưỡng chất của mỹ phẩm mà không bị tế bào chết làm cản trở sẽ trở nên tươi mới rặng rỡ hơn.
Matxa hạn chế nếp nhăn trên da: massage thường xuyên giúp hạn chế việc hình thành nếp nhăm mới, lấp đầy các nếp nhăm cũ nhờ vào việc cung cấp đủ dưỡng chất để giúp kích thích sản sinh collagen và endorphins.
Massage làm giảm mỡ mặt, giúp khuôn mặt thon gọn: massage tác độngtrực tiếp lên các mô và cơ mặt theo chiều hướng có chủ đích của các động tác massage giúp định hình khuôn mặt V- line một cách tự nhiên giúp cho bạn có một khuôn mặt gọn gàng, săn chắc.
Massage mặt thường xuyên có tốt không?
Massag nhìn chung là tốt, nhưng để tránh làm tổn thương da mặt thì các chị em nên tham khảo hướng dẫn dưới đây:
Với da dầu, chỉ nên massage 1 lần / tuần và trong khoảng 10 phút mỗi lần. Đặc biệt, nếu đang bị mụn thì hạn chế massage.
Với da thường và da khô thì nên thực hiện 3 lần / tuần kết hợp với dầu gấc và sữa tươi. Mỗi lần massage chừng 5 – 10 phút.
Ngoài tự massage các bạn cũng có thể sử dụng các công cụ, máy massage để hỗ trợ cho quá trình chăm sóc da thuận lợi hơn!
