Blog

Đánh Giá Dụng Cụ Tập Thể Dục Ngoài Trời Đại Việt Sport

Dụng cụ tập thể dục ngoài trời là các thiết bị được thiết kế để hỗ trợ rèn luyện sức khỏe tại các không gian công cộng như công viên, khu dân cư hoặc trường học. Những thiết bị này được chế tạo từ vật liệu bền, chịu được điều kiện thời tiết khắc nghiệt ...

Bài tập plank giảm cân cho nữ

Thừa cân, béo phì là vấn đề của rất nhiều người, trong đó có chị em phụ nữ. Nó gây mất tự tin về ngoại hình, là nguyên nhân dẫn tới nhiều tình trạng sức khỏe nguy hiểm như: Mỡ gan, mỡ máu, huyết áp cao, tiểu đường, bệnh lý tim mạch. Nếu như bạn cũng đang ...

Nẹp chỉnh bước đi cho bệnh nhân tai biến

Nẹp chỉnh bước đi là dụng cụ hỗ trợ tập phục hồi chức năng cho người bệnh sau tai biến mạch máu não. Nó dùng để phòng ngừa và điều chỉnh bước đi cho những trường hợp đã bị di chứng co cứng bàn chân (còn gọi là bước đi vạt cỏ). Trong nội dung dưới đây các ...

Báo giá chi tiết những thiết bị tập thể thao ngoài trời

Tập thể thao ngoài trời là hình thức tập luyện phổ biến, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Người tập có thể thoải mái đi bộ, chạy bộ, hít xà đơn, xà kép trong một không gian rộng rãi với nhiều cây xanh, không khí thoáng đãng. Hiện nay, việc tập ...

Hiểu về bài tập sức mạnh

Bài tập sức mạnh gồm: Dùng trọng lượng cơ thể làm đối trọng, nâng tạ, sử dụng dây kháng lực, tập với các máy tạ khối… Bạn có thể thực hiện tại phòng gym hoặc ngay tại nhà. Trong nội dung dưới đây Daiviet Sport sẽ chia sẻ một số thông tin giúp các bạn ...

Máy massage toàn thân bằng hơi

Từ lâu, massage đã được sử dụng rộng rãi ở cả phương Đông và phương Tây để mang tới sự thư giãn cũng như phục vụ mục đích trị liệu. Ngày nay, bên cạnh massage bằng tay thì việc sử dụng các loại máy massage tự động cũng rất được ưa chuộng. Trong nội ...

Máy massage nén ép trị liệu toàn thân

Massage có mang tới sự thư giãn, giúp tinh thần thoải mái hơn, bên cạnh đó massage cũng có tác dụng trị liệu. Ngày nay, có rất nhiều loại máy massage khác nhau giúp chăm sóc từng bộ phận trên cơ thể, hoặc tác động toàn thân. Trong nội dung dưới đây các ...

Phòng ngừa thoái hóa cột sống từ những thói quen đơn giản

Thống kê cho thấy khoảng 50% người trưởng thành gặp phải các cơn đau liên quan tới thần kinh, cột sống. Con số này còn cao hơn ở những người có lối sống và làm việc thiếu khoa học. Đau lưng và đau cổ là những triệu chứng điển hình nhất khi cột sống bị ...

Tác hại của rượu bia với gymer

Nhiều người thích tập gym, nhưng lại không bỏ được các chầu nhậu vì nhiều lý do khác nhau, cả khách quan và chủ quan. Tuy nhiên, đồ uống có cồn ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, nhất là khi bạn uống trước hoặc sau khi tập luyện thể dục thể thao. Trong nội ...

Eo thon dáng chuẩn với bài tập squat giảm mỡ bụng

Squat tác động đến nhiều nhóm cơ trên cơ thể, đặc biệt là cơ chân và mông, đồng thời đốt cháy lượng calo đáng kể, hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ. Dưới đây Daiviet Sport sẽ chia sẻ với các bạn bí quyết sở hữu Eo thon dáng chuẩn với bài tập squat giảm mỡ bụng ...