Tác dụng của yến mạch đối với làn da
Yến mạch được xem là một trong những nguyên liệu tuyệt vời cho sức khỏe, làn da con người. Không chỉ là loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng mà bột yến mạch còn chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho làm đẹp.
Trong yến mạch có chứa vitamin E, vitamin B, các axit amino và chất xơ. Do vậy sử dụng yến mạch trong làm đẹp có tác dụng loại bỏ vi khuẩn trên da, tăng cường độ ẩm, ngăn chặn lão hóa hình thành và tăng cường sức đề kháng cho da. Ngoài ra, yến mạch còn có tác dụng tẩy tế bào chết vô cùng hiệu quả.
Bột yến mạch được liệt kê vào 1 trong 5 loại bột giúp trắng da tự nhiên nhờ lượng vitamin dồi dào cùng vô số khoáng chất thiết yếu. Do vậy khi sử dụng yến mạch bạn sẽ thấy lớp tế bào chết được lấy đi một cách nhẹ nhàng và được dưỡng ẩm tuyệt vời.
Làm đẹp với bột yến mạch hiệu quả
Mặt nạ trắng da nhờ bột yến mạch và mật ong
Tác dụng của mặt nạ này chính là dưỡng ẩm, ngăn chặn quá trình lão hóa, làm săn chắc da đồng thời giúp da mềm mượt, sáng hơn và đầy sức sống.
Nguyên liệu:
- Bột yến mạch: 3 thìa
- Mật ong: 1 thìa
- Nước ấm: 1 thìa
Thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu theo tỉ lệ như trên thành hỗn hợp dạng sệt rồi đắp đều lên mặt.
- Đợi hỗn hợp trong khoảng 20 – 30 phút thì rửa sạch mặt với nước lạnh.
- Thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để có kết quả
Mặt nạ trắng da bằng bột yến mạch và sữa chua không đường
Tác dụng của mặt nạ này là giúp bạn có một làn da trắng sáng tự nhiên, giúp kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn hình thành.
Nguyên liệu:
- Bột yến mạch: 3 thìa
- Sữa chua không đường: 3 thìa
Thực hiện:
- Trộn đều 2 nguyên liệu trên tạo thành hỗn hợp
- Đắp hỗn hợp lên mặt trong 20 phút
- Rửa sạch bằng nước ấm sau đó rửa lại bằng nước lạnh
Mặt nạ trắng da nhờ bột yến mạch và nước cốt chanh
Tác dụng của mặt nạ này chính là kiểm soát lượng dầu nhờn trên da, giảm mụn và giúp trắng da cực kỳ hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Bột yến mạch: 3 thìa
- Nước cốt chanh: 2 thìa
- Dầu oliu: 1 thìa
Thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu trên
- Đắp hỗn hợp lên mặt trong 15 – 20 phút
- Rửa sạch mặt bằng nước lạnh
Lưu ý: Khi sử dụng chanh để làm đẹp bạn cần bảo vệ da kỹ hơn, thoa kem dưỡng da trước khi ra ngoài và dùng khẩu trang để tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Tẩy da chết với bột yến mạch
Bột yến mạch có tác dụng tẩy tế bào chết cực kỳ hiệu quả, giúp thu hẹp lỗ chân lông và loại bỏ làn da bị sạm do cháy nắng.
Nguyên liệu:
- Sữa tươi
- Vỏ cam khô
- Hạt hạnh nhân
- Bột yến mạch
Thực hiện:
Trộn hỗn hợp để tạo thành mặt nạ đắp trong khoảng 20 - 30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Bột yến mạch sẽ từ từ lấy đi các tế bào chết và giúp nuôi dưỡng, chăm sóc da để hình thành tế bào mới.
Mặt nạ bột yến mạch, mật ong và tinh bột nghệ
Sự kết hợp giữa yến mạch, mật ong và tinh bột nghệ là 3 nguyên liệu vô cùng hữu ích trong việc làm đẹp sẽ giúp bạn có một làn da trắng sáng tự nhiên, ngăn ngừa mụn, thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn ngừa lão hóa, đem đến một làn da mịn màng đầy sức sống.
Nguyên liệu:
- Bột yến mạch: 1 thìa
- Mật ong: 2 thìa
- Tinh bột nghệ: 1 thìa
Thực hiện
- Bột yến mạch trộn đều với nghệ và mật ong
- Đắp lên da trong khoảng 20 phút
- Rửa lại bằng nước sạch
- Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ tuần để thấy được kết quả thay đổi rõ rệt từ làn da.
Sản phẩm khác : bán máy tập chạy, máy tập phục hồi chức năng.
